Do you remember the post where I wrote you about how to wear a big scarf? HERE you can see a large scarf in a classic version. Today, I have for you the same scarf as a poncho. Thrown over the shoulders and fastened round the waist with a belt is perfect as outer clothes for warmer days. I love when clothes, cosmetics and items are not only universal, but also „multi-tasking”. Coconut oil as hair conditioner, as a body lotion and brilliant as an oil in the kitchen. Scarf as a traditional scarf, as poncho, as a blanket and as cape …. perfectly! People also expect from us to be “ multitasking”: perfect mother, wife, lover and in addition a career woman. At work also would be the best to do many tasks at the same time like: answering phone calls, replying to e-mails, signing the documents, serving customers.

Pamiętacie post, w którym pisałam Wam o sposobach noszenia wielkiego szala? TUTAJ możecie zobaczyć duży szal w klasycznej wersji. Dzisiaj mam dla Was ten sam szal w roli ponczo. Zarzucony na ramiona i spięty w talii paskiem idealnie sprawdza się w cieplejsze dni jako okrycie wierzchnie. Uwielbiam kiedy ubrania, kosmetyki czy przedmioty są nie tylko uniwersalne, ale także „wielozadaniowe”. Olej kokosowy w roli odżywki do włosów, w roli balsamu do ciała, świetny jako tłuszcz w kuchni. Szalik w roli szalika, w roli poncza, w roli koca, w roli peleryny…. idealnie! Od nas też oczekują, abyśmy byli tacy „multitasking” : perfekcyjna mama, żona, kochanka, w dodatku zawodowo kobieta sukcesu. W pracy też najlepiej gdybyśmy jednocześnie odbierali telefon, odpowiadali na maile, podpisywali dokumenty, obsługiwali klientów.

You know what they say : Jack of all trades, master of none;). I personally believe that clothes can have several functions, but efficient multitasking basically doesn’t exist 😉 That’s because human’s brain doesn’t have the ability to fully focus on two things at the same time. Therefore, instead of being super-efficient, usually we lose time and productivity. And we lose good mood when we can’t handle multiple tasks( Hmm then it can be a good reason to do shopping 😉 ) .Studies show that we daily waste approx. 30% of our time on moving from one activity to another! Although I have knowledge about it, it happens that I’m preparing  potatoes or macaroni casserole for a dinner  and I’m  watching my favourite TV series, I’m ironing and reading messages on Instagram or your comments on my blog. All at the same time. As only multitasking girl can do. I’m part of generation Y, so maybe that’s the reason. Reportedly, multitasking is the norm for generation Y.

Wiecie jak mówią: jak coś jest do wszystkiego… to jest do niczego;) Osobiście uważam, że o ile ubranie może pełnić jednocześnie kilka funkcji, tak efektywny multitasking w zasadzie nie istnieje 😉 Wszystko dlatego, bo ludzki mózg nie posiada zdolności do pełnej koncentracji na 2 rzeczach jednocześnie. Dlatego też zamiast być super wydajnym, zwykle tracimy czas i wydajność. Tracimy też dobry humor, kiedy nie radzimy sobie z wieloma zadaniami na raz. ( Hmm wtedy to może być dobry powód żeby pójść na zakupy 😉 ).Badania pokazują, że przeskakując z jednej czynności na drugą, dziennie marnujemy ok. 30% naszego czasu! Mimo, iż mam wiedzę na ten temat, bardzo często zdarza mi się w oczekiwaniu na ugotowanie się ziemniaków na obiad czy zapiekanki makaronowej oglądać ulubiony serial, prasować jedną ręką, a drugą przewijać wiadomości na Instagramie czy wasze komentarze na blogu.  Wszystko naraz. Jak na multitasking girl przystało. Łapię się jeszcze w pokolenie Y, więc może dlatego, bo to ponoć dla generacji Y wielozadaniowość to norma.

Multitasking enlightenment

Multitasking doesn’t waste your time. People don’t stare at a blank Word document before they write an essay. If their head is empty then they are looking for inspiration, or  they are starting another task, and the idea appears after some time. The effectiveness of such solution can be explained by the phenomenon of illumination or enlightenment. In cognitive psychology it means a sudden appearance of a ready solution after a period of unconscious information processing.

Sometimes when we’re drowning in a sea of information, mails, liabilities, multitasking is a good option. Another issue is a pleasure – the ability to deal with multiple tasks and paying attention to different things is simply more pleasant than dealing with one thing all day long;)

Wielozadaniowe olśnienie

Wielozadaniowcy nie tracą czasu. Nie dla nich wpatrywanie się w pusty dokument Worda zanim napiszą esej. Jeśli głowa jest pusta szukają inspiracji, lub rozpoczynają kolejne zadanie, a pomysł przychodzi sam po pewnym czasie. Efektywność takiego rozwiązania można tłumaczyć zjawiskiem iluminacji czyli olśnienia. W psychologii poznawczej termin ten oznacza nagłe pojawienie się gotowego rozwiązania po okresie nieświadomego przetwarzania informacji.

Czasami gdy toniemy w morzu informacji, maili, zobowiązań, wielozadaniowość jest dobrym rozwiązaniem.   Kolejną kwestią jest też przyjemność – możliwość zajmowania się wieloma zadaniami i przerzucanie uwagi na rożne sprawy jest po prostu przyjemniejsze niż zajmowanie się cały dzień jedną rzeczą 😉

Mono effectiveness

Multitasking can make that time passes more enjoyable and you can better use your time but  it doesn’t mean it’s a perfect solution. Many studies show  that shift attention between one task and another is very time consuming and takes approx. 30% of our productivity. What’s more, multitasking causes stress and anxiety (I can confirm, from my own personal experience). Sometimes anxiety appears in a situation where we can’t do multiple tasks at the same time;). When you divide your attention into multiple tasks it’s easier to make a mistake. While we are on the subject of mistakes, it is worth mentioning  eating mistakes. If you are multitasking, you probably think that limiting yourself to one task like eating, is a waste of time. As a result, the brain focused on another task doesn’t have a signal that you are focus on eating, so you’re still hungry. So you eat more …

Mono skuteczność

To, że pracując wielozadaniowo czas mija nam przyjemniej i mamy możliwość lepszego wykorzystania czasu nie oznacza, że faktycznie jest to idealne rozwiązanie. Wiele badań wskazuje, że przerzucanie uwagi z zadania na zadanie jest bardzo czasochłonne i zabiera ok. 30% naszej produktywności.  Co więcej, wielozadaniowość podwyższa poziom stresuj i niepokoju (potwierdzam z autopsji). Czasami niepokój pojawia się w sytuacji w której akurat nie możemy wykonać wielu zadań jednocześnie;) Dzieląc swoją uwagę na kilka zadań łatwiej popełnić błąd. Jeśli jesteśmy przy bledach, to warto wspomnieć o tych żywieniowych. Jeśli jesteś wielozadaniowcem, zapewne uważasz, że ograniczenie się do tylko jednej czynności jaką jest tylko jedzenie to marnowanie czasu. W rezultacie mózg skupiony na innym zadaniu, nie otrzymuje sygnału, że skupiasz się na jedzeniu, więc jesteś głodny. Więc więcej jesz…

szal/ scarf Univesti

czapka/beanie Kamea

sweter/sweater Mohito

jeansy/ jeans TU

kozaki/ boots Renee

zegarek/watch KOMONO

torba/ bag TU

What is your opinion? Is monotasking better than multitasking? Do you have any strategy at work? I’m curious so let me know in the comments:)

Jakie jest wasze zdanie? Czy monozadaniowość jest lepsza od multitaskingu? Jak sami pracujecie? Jestem ciekawa więc dajcie mi znać w komentarzach 🙂