Whenever my hair started to be too heavy or was too long, I dreamed of bob cut or at least mid length hairstyle and when in summer I finally cut it quite drastically (before cutting my hair was waist length and after cutting was mid length), I quickly missed my „storm” of hair. So I focused on nurturing it to grow back quickly . I always choose supplements based on biotin and horsetail, because they not only make hair growth faster , but also prevent hair loss. I‘ve recently reached for Look Up – Skin Hair Nails, a natural food supplement that improves condition of hair, skin and nails. Manufacturer promises that , due to the content of active ingredients with proven effect, Look Up effectively strengthens its condition, rebuilds the structure and counteracts negative external factors. Has this product met my expectations? I invite you to the rest of my post.
Zawsze kiedy moje włosy zaczynały mi ciążyć, były bardzo długie, marzyłam o ścięciu ich na boba albo chociaż do ramion i kiedy w wakacje w końcu obcięłam je dość drastycznie (przed cięciem sięgały mi do talii, po cięciu, opierały się na ramionach), szybko zatęskniłam za „burzą” włosów. Skupiłam się więc na ich pielęgnowaniu, aby szybko odrosły. Zawsze wtedy sięgam po suplementy na bazie biotyny i skrzypu, bo nie tylko przyśpieszają wzrost włosów, ale także zapobiegają ich wypadaniu. Ostatnio sięgnęłam po Look Up- Skin Hair Nails czyli naturalny suplement diety wpływający na poprawę kondycji włosów, skóry i paznokci. Zgodnie z obietnicą producenta, dzięki zawartości składników aktywnych o potwierdzonym działaniu, Look Up skutecznie wzmacnia ich stan, odbudowuje strukturę oraz przeciwdziała negatywnym czynnikom zewnętrznym. Czy jestem zadowolona? Zapraszam Was do dalszej części postu.

What ingredients can we find in this supplement and how do they work?
Horsetail extract – is responsible for improving the condition of the skin, hair and nails. It is antibacterial, remineralizing and regenerating. Contained in the silicone cushion effectively inhibits the graying of the hair, strengthens brittle nails and hair.
Organic sulfur – allows to preserve beautiful complexion, shiny hair, as well as strong and healthy nails. It regulates the activity of sebaceous glands, cleanses the skin and improves blood supply. This element is the basic ingredient of keratin – skin, hair and nail proteins, and collagen determining their normal condition, appearance and elasticity.

Bamboo extract – it is a source of natural silicon in the form of silica which has excellent effect on the nail condition. Thanks to that, nails will become strong, healthy, they will stop breaking and breaking. Bamboo is the perfect product for the hair. It favors their thickening and strengthening, it stimulates the bulbs to grow, it immunizes the damage. Flavonoids in the bamboo extract support the fight against free radicals, thus slowing the aging process of the skin.

Nettle leaf extract – improves the appearance of the skin, as well as hair and nails. It is an effective remedy for excessively hair loss. It also affects the restoration of proper hydration of the skin.
Vitamin C – it supports the production of collagen to ensure proper skin function. Helps to protect cells against oxidative stress.
Vitamin E – Helps to protect cells against oxidative stress. Delays the aging process of the skin. It has nourishing, regenerating and moisturizing-nourishing properties
Zinc – Improves the appearance and color of the skin. It regulates the hormonal balance and the production of sebum within the skin, which makes the skin retain strength and health for longer. It inhibits the process of free radical formation. It inhibits the formation of free radicals.
Copper – Helps maintain proper pigmentation of skin and hair. It supports the process of protecting cells against oxidative stress and affects the proper functioning of the immune system.

Biotin – contains sulfur molecules that protect the skin and hair. Increases hair volume, prevents premature graying, improves hair condition. It is involved in the production of keratin, which is the essential ingredient in skin, hair and nails.
Jakie składniki znajdziemy w tym suplemencie i jak one działają?
Ekstrakt ze skrzypu polnego – odpowiada za poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Działa przeciwbakteryjnie i regenerująco. Zawarty w skrzypie krzem skutecznie powstrzymuje siwienie włosów, wzmacnia kruche paznokcie i włosy.
Siarka organiczna – siarka organiczna pozwala zachować piękną cerę, lśniące włosy, a także mocne i zdrowe paznokcie. Reguluje pracę gruczołów łojowych, oczyszcza skórę i poprawia jej ukrwienie. Pierwiastek ten jest podstawowym składnikiem keratyny – białka skóry, włosów i paznokci oraz kolagenu warunkującego ich prawidłowy stan, wygląd i elastyczność.

Ekstrakt z bambusa – jest źródłem naturalnego krzemu występującego w postaci krzemionki, który doskonale wpływa na stan paznokci. Dzięki niemu staną się mocne, zdrowe, przestaną się łamać i rozdwajać. Bambus to idealny produkt także dla włosów. Sprzyja ich zagęszczeniu i wzmocnieniu, pobudza cebulki do wzrostu, uodparnia na uszkodzenia. Występujące w ekstrakcie z bambusa flawonoidy wspierają walkę z wolnymi rodnikami, dzięki czemu spowalniają procesy starzenia się skóry.

Ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej – poprawia wygląd skóry, a także włosów i paznokci. Stanowi skuteczny środek na nadmiernie wypadające włosy.
Witamina C – wspomaga produkcję kolagenu w celu zapewniania prawidłowego funkcjonowania skóry. Pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Witamina E – pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Opóźnia proces starzenia się skóry.
Cynk – poprawia wygląd i koloryt skóry. Reguluje gospodarkę hormonalną oraz produkcję łoju wewnątrz skóry, co sprawia, że skóra na dłużej zachowuje siłę i zdrowie. Hamuje proces powstawania wolnych rodników.
Miedź – pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry i włosów. Wspomaga proces ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym oraz wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Biotyna – zawiera cząsteczki siarki chroniącej skórę i włosy. Zwiększa objętość włosów, przeciwdziała przedwczesnemu siwieniu, poprawia ich kondycję. Ma udział w produkcji keratyny, który jest podstawowym składnikiem skóry, włosów i paznokci.

Składniki: Ekstrakt ze skrzypu polnego 10:1 ( Equisetum arvense) [7% krzemionki]; metylosulfonylometan (MSM); otoczka kapsułki – żelatyna; ekstrakt z bambusa 65:1 (Bambusa vulgaris) [75% krzemionki]; ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej 20:1 (Urtica dioica L.) ; kwas L-askorbinowy (witamina C); octan DL-alfa-tokoferylu (witamina E); substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych; cytrynian cynku; maltodekstryna; glukonian miedzi; D-biotyna (biotyna); barwnik – dwutlenek tytanu.

My opinion: In a dark bottle you can find 60 capsules that are enough for a monthly treatment. Capsules are large but easy to swallow. I usually eat them during my second breakfast.
I think that the effects are not so noticeable after a month, especially if you are struggling with, for example, strong hair loss, and it would be optimal to eat this supplement for 3 months. However, after a month I could see two results (previously I took a preparation of a similar composition, which could also have an impact on it) – firstly, my hair grew very fast, and secondly, they stopped falling out. When I wash my hair, I do not find bundle of hair in my bathtub anymore. I don’t find it on clothes or my bed. Also, I don’t find as much hair on my hair brush as before.
When it comes to the effect of a supplement on my skin or nails, it is difficult to assess it. In case of nails – since I started using hybrid manicure I don’t know what split nails are, so it’s difficult to assess the impact on the condition of my nails. As for the condition of my skin, I didn’t have any major problems with skin before taking this supplement, so I didn’t notice any major changes in its appearance, besides I also care of my skin, which probably also has influence on my skin appearance.
Moja opinia: W ciemnej buteleczce znajdziemy 60 kapsułek, które starczą nam na miesięczną kuracje. Kapsułki są spore, ale łatwe do połknięcia. Zażywałam je zwykle w trakcie drugiego śniadania.
Myślę, że po miesiącu efekty nie są jeszcze tak zauważalne, zwłaszcza, jeśli borykamy się z np. mocnym wypadaniem włosów, i optymalnie byłoby suplementować się przez okres 3 miesięcy. Jednak już po miesiącu mogłam zauważyć dwa rezultaty (wcześniej przyjmowałam preparat o podobnym składzie, który także mógł mieć na to wpływ) – po pierwsze, moje włosy rosły w bardzo szybkim tempie, a po drugie, przestały wypadać. Podczas mycia nie zostawiam już w wannie, jak dawniej, pęku włosów. Nie znajduję ich także na ubraniach czy pościeli. Także moja szczotka nie zapełnia się tak dużą ilością włosów jak wcześniej.
Jeśli chodzi o działanie suplementu na skórę czy paznokcie, to trudno jest mi to ocenić. W przypadku paznokci – od czasu kiedy zaczęłam stosować lakiery hybrydowe nie wiem co to jest rozdwajanie czy łamliwość paznokci, więc trudno mi ocenić wpływ na kondycję moich pazurków . Jeśli chodzi o stan skóry, to także przed zażywaniem tego suplementu nie miałam z nią większych problemów, więc nie zauważyłam większych zmian w jej wyglądzie, poza tym stosuję różnorodną pielęgnację, która pewnie też wpływa na to jak wygląda cera.