Pierwsza zasada wiosennej termodynamiki mówi  że: dni coraz dłuższe, spódniczki coraz krótsze;)  Pomimo mody na spódnice i sukienki maxi, myślę, że warto zadbać o gładkość i jędrność naszych nóg, bo to jeden z najpiękniejszych atrybutów kobiecości. Szczerze mówiąc nigdy nie wierzyłam, że kosmetyki są w stanie odjąć kilka cm z obwodu bioder czy brzucha. Wierzę, że za to odpowiadają takie kwestie jak dieta i ruch, ale należy pamiętać, że dzisiejsza kosmetyka jest w stanie naprawdę wiele zdziałać i np. ujędrnić czy pomóc w walce z  cellulitem. Mam dzisiaj dla Was recenzję dwóch rewelacyjnych kosmetyków, dzięki którym poczujecie się jak w trakcie zabiegu w salonie Spa!

Podstawowym sposobem na gładkie i jędrne ciało jest regularne wykonywanie peelingów ciała. Przez wiele lat używałam domowego peelingu kawowego i powiem Wam, że rezultaty są świetne, jednak jest to bardzo mało praktyczna forma pielęgnacji ciała. Dzisiaj przedstawię Wam peeling, który ma naprawdę spektakularne działanie i jest nie tylko wygodny, ale także bardzo przyjemny w stosowaniu :)Zaczynamy!

First rule of  spring thermodynamics says : days are getting longer, skirts are getting shorter;). Even that maxi skirts and dresses are hot trend, I think it’s worth taking care of your legs and making them look smooth and firm, because they are one of the most beautiful attributes of femininity. Frankly speaking, I never believed that cosmetics are able to remove a  few centimetres from hip circumference or stomach circumference. I believe that such issues like diet and exercise are responsible for that , but keep in mind that cosmetics are really able to make a difference nowadays. They can for example firm your skin or help you to get rid of cellulite. Today,  I have a review of two great cosmetics that make you feel like you are in the Spa!

One fundamental thing for smooth and firm skin is to use body scrubs regularly. I’ve been using homemade coffee peeling for many years and the results are great, but it’s very impractical form of care. Today, I want to show you scrub that has a really spectacular action and which is not only convenient, but also very pleasant to use:) Let’s start!

Peeling modelująco –ujędrniający Sayen, pojemność 350g, cena 59zł TU

Właściwości: intensywnie złuszcza obumarły naskórek, działa antycellulitowo, zmiękcza i wygładza naskórek, odżywia i nawilża skórę

Składniki aktywne: body3kompleks (zapewnia działanie antycellulitowe, ujędrnia i zmniejsza widoczność rozstępów), kofeina (przyśpiesza procesy spalania i pobudza krążenie), ekstrakt z awokado (głęboko nawilża i odżywia skórę)

Lubię domowy peeling kawowy, jednak jego wykonanie kosztuje mnie sporo zachodu. Bardzo dużo podróżuję i nie wyobrażam sobie brudzenia każdej łazienki w której aktualnie przebywam osadem i ziarenkami kawy;) Dlatego na wyjazdy zabieram jakieś wygodniejsze kosmetyki. Kosmetyk Sayen jest idealny  – zamknięty w ładnym, poręcznym  i  lekkim (to ważne podczas podróżowania;)) słoiku. Po otwarciu uderza piękny, intensywny i  naturalny zapach grejpfrutów. Uwielbiam kiedy kosmetyki pięknie pachną, zwłaszcza kiedy chodzi o kosmetyki do ciała. To jeden z czynników, który wpływa na to czy po jakimś czasie wracam ponownie do danego kosmetyku.  Peeling ma pomarańczowy kolor, dość gęstą konsystencję i sporej wielkości, ostre drobinki. Oprócz pieszczenia zmysłu węchu podczas aplikacji kosmetyku, mamy kolejne plusy – peeling dość mocno ściera martwy naskórek, więc spodoba się tym z Was, którzy lubią intensywne peelingi. I teraz najlepsze – działanie: kosmetyk ultra wygładza skórę. Takiego efektu nie uzyskuję po peelingu kawowym – wówczas skora jest wygładzona, ale na pewno nie taka rozjaśniona ani ujędrniona i co więcej, nadal nawilżona. Peelingu użyła także moja mama.  Jej skora jest już bardzo dojrzała (60+), więc mamy do czynienia za skórą wiotką, o niskiej jędrności, suchą, z drobnymi przebarwieniami. Na potrzeby testów moja mama wykonała peeling tylko na jednej ręce. Była zachwycona  działaniem peelingu ponieważ skora zrobiła się niesamowicie gładka, ujędrniona  i świetlista. Moje odczucia są podobne – efekt intensywnego wygładzenia, napięcia i nawilżenia skory. Rewelacja! Ps. Peeling możecie używać w saunie.

Body -modelling and firming Peeling Sayen, capacity 350g, price 59 PLN HERE

Properties intensively exfoliates dead epidermis, it has an anti-cellulite effect, softens and smoothens epidermis, nourishes and hydrates skin

Active ingredients: Body3 Complex (reduces cellulite and visibility of stretchmarks, leaves skin firmer), caffeine boosts metabolism and stimulates blood circulation), avocado extract (deeply nourishes and hydrates skin)

I like homemade coffee scrub, but its implementation costs me a lot of time and attention. I travel a lot and I can’t imagine that each bathroom is full of coffee grains 😉 Therefore, I take cosmetics which are more convenient in use.The Sayen cosmetic  is perfect – it’s in a nice, handy and light (this is important while traveling;)) jar. Beautiful, intense and natural grapefruit aroma hits you in the face on opening. I love when cosmetics smell beautiful, especially when it comes to body care. It’s one of the factors that influences whether I go back again to the cosmetic. Peeling has an orange colour, fairly thick consistency and quite big, sharp particles.

Besides it caresses mysmell sense while application, it also has other advantages – peeling quiteIntensively exfoliates dead epidermis, so if you’re a fan of intensive scrubs then for sure you will like it. And now the best – action: thanks to this cosmetic your skin is ultra smooth. I don’t get such effect  after my homemade coffee peeling – yes, my skin is smooth, but certainly not so bright or firmed and what is more, still moistened. My mother also used this peeling. Her skin is already very mature (60+), so this kind of skin is limp , less firm, dry, with little discolouration. For testing purposes, my mother used peeling only on one hand. She was delighted witheffects because her skin has become incredibly smooth, toned and radiant. My feelings are similar – my skin is really smooth, firm and moistened. Revelation! P.S. You can use it in sauna.

The next step to get  firm and smooth body is taking care of proper hydration. With help comes:

Kolejnym krokiem do uzyskania jędrnego i gładkiego ciała jest zadbanie o odpowiednie nawilżenie. Z pomocą przychodzi:

Balsam ujędrniająco – modelujący Sayen, pojemność 200ml, cena 45zł, TU     

Właściwości: skutecznie nawilża, pobudza proces spalania tkanki tłuszczowej, zmniejsza widoczność rozstępów, usprawnia mikrokrążenie

Składniki aktywne: Body 3 Complex (redukcja cellulitu, ujędrnienie, zmniejszenie widoczności rozstępów), Super Sterol Liquid (zapewnia długotrwałe nawilżenie), Kofeina (przyśpiesza procesy spalania i pobudza krążenie), ekstrakt z guarany (pobudza proces lipolizy, powodującej rozpad komórek tłuszczowych)

Skóra po peelingu jest dobrze nawilżona, jednak moje łydki wymagają dodatkowego nawilżenia. Balsam, podobnie  jak peeling ma ładny, grejpfrutowy zapach. Kolor jest   łososiowy, a konsystencja typowa dla balsamów – nie jest bardzo gęsty, ale nie przelewa się  przez palce. Struktura jest aksamitna, a balsam dobrze rozprowadza się po ciele. Nie ma uczucia lepkości czy tłustego filmu. Najbardziej widać działanie ujędrniające na udach i pupie – skora jest napięta i taka bardziej  „mięsista”.

Firming and body – modeling lotion Sayen, capacity 200ml, price 45PLN, HERE

Properties:Effectively moisturizes, stimulates burning of fat tissue, reduces visibility of stretchmarks, improves microcirculation

Active ingredients: Body 3 Complex (educes cellulite and visibility of stretchmarks, leaves skin firmer), Super Sterol Liquid provides skin with long- lasting hydration), Caffeine (boosts metabolism and stimulates blood circulation), Guarana Extract (stimulates lipolisis which results in dissolution of fat cells)

 After peeling, skin is well hydrated, but my calves require additional moisture. Balm SAYEN, like peeling, has a nice grapefruit fragrance. It has salmon colour and texture is typical for lotions – it isn’t very thick, but it doesn’tleak through  closed fingers. Lotion has velvety texture  and it’s easy to distribute iton your body. There is no sticky or greasy feeling. The most visible firming action you can see on  thighs and butt – skin is taut and more „fleshy”.

Co wpływa na utratę jędrności ciała? Niestety to my sami pracujemy na taki stan poprzez:

• Siedzący tryb życia
• Zbyt tłustą dietę
• Niedostateczne picie wody
• Radykalną dietę odchudzającą i szybkie tycie zaraz po utracie kilogramów
• Zbyt ciepłe kąpiele (które osobiście uwielbiam)
• Intensywne opalanie się

What are the causes of loss of skin firmness? Unfortunately, you are guilty of this situation by :

• Sedentary lifestyle
• Too much fat in your diet
• Drinking insufficient water
• Radical weight loss diet and rapid weight gain after losing kilograms
• Too hot baths (which I personally love)
• Intensive sunbathing

Kilka moich sposobów na jędrne ciało:

• Regularnie stosuję peelingi całego ciała
• Regularnie szczotkuję ciało (więcej na temat tej formy pielęgnacji napiszę Wam w jednym z przyszłych postów)
• Wypijam dziennie minimum 2 litry wody
• Uprawiam sport, zwłaszcza sporty wodne rewelacyjnie rozprawiają się z pomarańczową skórką, bo ruch w wodzie musi pokonać opór wody. Na temat zalet pływania pisałam Wam w TYM poście.
• Stosuję naprzemiennie zimny i ciepły prysznic

My few ways to firm body:

• I regularly use body scrubs
• I regularly brush my body (Iwill write you more about this form of care in one of the future posts)
• I drink at least 2 liters of water per day
• Go in for sports, especially water sports help fight cellulite, because motion in water must overcome water resistance. About benefits of swimming I wrote to you in THIS post.
• I use alternating hot and cold shower