to top

Program 30 dni do zdrowego życia Arbonne

„Po co ci dieta? Jesteś przecież szczupła”- takie komentarze słyszałam bardzo często za każdym razem, kiedy wspominałam, że chciałabym zrobić detoks, albo po prostu wyeliminować z mojej diety słodycze. „Ty możesz sobie pozwolić na słodkie, jesteś chuda”. Kaloryczne desery czy ukochana czekolada nie były problemem związanym z tym, że nie mogłam zmieścić się w ulubioną sukienkę w rozmiarze xs (póki co?), ale mam tę świadomość, że taki sposób odżywiania nie służy mojemu organizmowi. Chciałam oczyścić swój organizm i pozbyć się zalegających w nich toksyn. Nie ukrywam też, że wizja wakacji i nowe skąpe bikini też podziałały mobilizująco? Początkowo brałam pod uwagę dietę sokową – ale ostatecznie nie zdecydowałam się na to rozwiązanie, ponieważ stwierdziłam, że to tylko chwilowy ratunek dla mojego ciała. A...

Continue reading

Moja aktualna pielęgnacja włosów (bez silikonów, bez siarczanów, bez parabenów)

Po latach eksperymentów z włosami, wielokrotnego rozjaśniania i przyciemniania ich i poszukiwaniach idealnego odcienia, w końcu doszłam do etapu, na którym zaakceptowałam i polubiłam mój naturalny kolor włosów. Udało mi się też dobrać do moich włosów bardzo prosty program pielęgnacyjny, który opiera się na zaledwie 4 produktach. Od zawsze w mojej łazience można było spotkać dziesiątki produktów do pielęgnacji włosów – wszelkiego rodzaju odżywki, maski, wcierki, płukanki, kuracje. Testowałam marki dostępne w drogeriach, domowe receptury, produkty fryzjerskie, kosmetyki luksusowe, a także te sprowadzane z zagranicy, polecane przez zagraniczne blogerki. Rezultaty były różne, więc ciągle poszukiwałam jakiegoś magicznego środka, który wzmocni, nabłyszczy i doda objętości włosom, a także zahamuje ich wypadanie. Ponieważ bardzo spodobało mi się holistyczne podejście marki Arbonne do pielęgnacji, które zwraca...

Continue reading

Gumka na blizny, trądzik, zmarszczki, przebarwienia. Płatki z retinoidem Genius Intelligence, Arbonne.

Gdyby ktoś zapytał mnie jaki jeden kosmetyk używałabym do końca życia lub zabrała ze sobą na bezludną wyspę, bez wątpienia byłby to niepozorny słoiczek zawierający płatki kosmetyczne nasączone roztworem retinoidu Arbonne, Intelligence Genius, Płatki kosmetyczne i płyn regenerujący na noc. Jeszcze kilka lat temu moim podstawowym kosmetykiem był podkład, mocno kryjący w dodatku. Jednak od czasu, kiedy doprowadziłam moją skórę do porządku, podkład to jedynie dodatek, a nie jak kiedyś – konieczność. Dlatego dzisiaj obowiązkowym kosmetykiem, który pozwala mi utrzymać skórę w dobrej kondycji i pielęgnować ją kompleksowo jest produkt z retinoidem. We wcześniejszych wpisać  pisałam Wam o moim uwielbieniu produktu z The Ordinary. Niestety jest on wiecznie wykupiony, więc moja natura poszukiwacza chciała znaleźć jakiś zamiennik. I znalazłam coś co...

Continue reading

Czy podkład szkodzi cerze? Fakty i mity

Czy makijaż niszczy skórę? Czy nosząc makijaż możemy nabawić się trądziku i przyśpieszyć powstawanie zmarszczek? Czy naprawdę makijaż jest wrogiem cery? I czy trzeba ograniczać czas jego noszenia? Wokół tego tematu narosło wiele mitów.   Kiedy byłam nastolatką, wiecznie słyszałam, że nie powinnam nakładać makijażu – bo nie pozwalam skórze „oddychać”, bo makijaż powoduje pryszcze, bo szybko nabawię się zmarszczek. Przekonanie o szkodliwości makeupu tak mocno wpisało się w naszą świadomość, że do tej pory każda z nas marzy o porzuceniu podkładu na stałe. Czy słusznie? Postanowiłam zgłębić temat i rozprawić się z tymi mitami. Zaczynamy! Czy makijaż przyspiesza starzenie skóry? MIT Nasze mamy, babcie i ciocie, które radziły nam unikać podkładu nie miały racji. Makijaż nie ma wpływu na proces starzenia. Jeśli będziesz odpowiednio dbać o swoją cerę, zwłaszcza...

Continue reading